Coach diplômé d'État · Préparateur physique (Fr & US) · +20 ans d'expérience
Programmes d'entraînement construits sur mesure, assistance du lundi au vendredi sur WhatsApp et visios techniques — accessibles partout en France et dans le monde. Et toujours en présentiel à Antibes / Juan-les-Pins.
+20 ans
de coaching sur le terrain
165
avis Google — 5 étoiles
Double cursus
de formation — scientifique & terrain (FR & US)
Un profil d'expert alliant la rigueur scientifique universitaire (STAPS) et l'excellence de la pratique de terrain (Brevet d'État).
Quatre grands profils, une même méthode : un programme construit pour toi, et un coach qui te suit vraiment.
60 secondes, 7 questions : le bilan analyse ton objectif, ton niveau et tes freins, puis te dit exactement quel programme est fait pour toi. Gratuit, sans engagement.
Des programmes construits par un préparateur physique diplômé — pas des PDF génériques. Suivi humain inclus dans chaque formule.
1 mois
Le démarrage encadré : tes premiers programmes + un coach dans la poche.
3 mois
La formule recommandée par Patrick : 3 cycles complets pour des résultats visibles.
6 mois
L'accompagnement complet VIP sur-mesure : expertise physique, maîtrise technique en visio et prépa mentale.
💳 Facilités de paiement : 2×, 3× ou 4× sans frais
Commander — 750 €Voir le programme en détailPaiement sécurisé en ligne, depuis ton canapé ou l'autre bout du monde.
Tes programmes PDF + tutos arrivent par email, avec ton bilan de départ.
Ajustements chaque semaine, mouvements de ton programme corrigés du lundi au vendredi sur WhatsApp.
Patrick
Fondateur · Coach sportif & préparateur physique
Plus de 20 ans de coaching, plus de 30 ans de pratique. Ancien professeur d'EPS, formé à l'université (STAPS) et au CREPS d'Antibes, certifié préparateur physique en France et aux États-Unis. Chaque programme en ligne est construit avec la même exigence qu'une séance en face à face.
Avis Google
Nadejda Soltan
il y a 5 mois
Un immense merci au meilleur coach sportif ! Je tiens à exprimer toute ma gratitude pour ton professionnalisme, ta motivation constante et l'énergie incroyable que tu transmets à chaque séance. Grâce à toi, se dépasser devient un plaisir et chaque objectif paraît atteignable…
Tara SwinsonEN
il y a un an
Patrick is the best coach ever! I have had many coaches over the years and could not recommend Patrick enough. He is mindful of your body whilst helping you surpass your fitness goals! I've also never been in better shape! 🙏
Carl Willem
Local Guide · il y a un an
Un coach plus qu'enthousiaste, rempli d'humanité et toujours positif qui transmet ses valeurs humaines et ses connaissances à travers la passion de son travail… il gère parfaitement une reprise progressive d'une activité physique adaptée, une amélioration de performances ou une phase de réathlétisation… bravo l'artiste !
Graham FitzgeraldEN
il y a un an
I train in Boxing and fitness most day here in UK but when I visit JLP I must train with Patrick ! 🤩 Great experience and knowledge, linked with flair and personality…: You all must visit 💪👌
Elsa v-g
il y a un an
Patrick est un coach d'une grande bienveillance, toujours à l'écoute et profondément investi dans ses accompagnements. Grâce à lui, j'ai beaucoup progressé dans ma pratique, à la fois physiquement et mentalement. C'est un vrai plaisir de travailler avec un professionnel aussi compétent, humain et motivant.
Hashara EdiriweeraEN
il y a un an
Patrick is a friendly and approachable person who knows his role as a gym coach. The quality of his training and demonstrations provided me much motivation and confidence as a new joiner. Hence, I highly recommend him…
Viviana Krasner
il y a 3 mois
Patrick est très à l'écoute et fait un programme personnalisé super ! Même pour celles et ceux qui comme moi ont un léger handicap. Il est très professionnel dans ses conseils et tout cela avec bienveillance…
Saivaly Mathieu
il y a 7 mois
Une séance très enrichissante ! L'objectif était de prendre en main les machines, et les explications de Patrick étaient d'une grande clarté. Toujours à l'écoute, il partage son énergie débordante tout au long de la séance. Merci encore !
Anne Costantini
il y a 2 mois
Premier jour avec mon coach sportif Patrick, nous avons travaillé les bonnes postures. Je ressens déjà les effets positifs sur mon dos. Hâte de continuer. Merci Patrick !
Note parfaite de 5,0/5 sur 165 avis — aucun avis négatif. Clients français et internationaux 🇫🇷 🇬🇧
Et en présentiel
Patrick coache aussi en face à face : à domicile, en extérieur (plage, parc, Cap d'Antibes) ou en salle à Juan-les-Pins. Séance construite, matériel fourni, même exigence.
Choisis ton programme et commence aujourd'hui — ou passe à l'action et réserve un appel avec Patrick.
Ou par téléphone : 06 12 23 06 88
