Coaching en ligne · Partout dans le monde

Un vrai coach.Un vrai programme.Pas une app.

Programmes sur mesure + assistance du lundi au vendredi par Patrick.

Coach diplômé d'État et préparateur physique certifié (FR & US).

Vous ne serez jamais seul.

Votre partenaire à partir de 130 €.

Voir les formulesQuel programme est fait pour moi ?

5,0/5 · 165 avis Paiement sécurisé Livraison immédiate par email

Ça te parle ?

  • Tu t'entraînes seul(e) et tu ne progresses plus
  • Les programmes génériques d'Internet ne collent ni à ton corps ni à ton emploi du temps
  • La motivation retombe au bout de deux semaines
  • Tu as peur de te blesser ou de mal faire les gestes

Ce que ça change avec Patrick

  • Un programme construit pour TOI par un préparateur physique diplômé (Fr & US)
  • Des tutos qui montrent chaque geste, et un coach qui te corrige sur WhatsApp
  • Un bilan chaque semaine : le programme s'ajuste, tu ne stagnes jamais
  • Une méthode issue de +20 ans de terrain — de l'athlète au débutant
•Programmes en ligne

Choisis ta formule. Commence aujourd'hui.

Des programmes construits par un préparateur physique diplômé — pas des PDF génériques. Suivi humain inclus dans chaque formule.

Action

1 mois

130 €/ mois

Le démarrage encadré : tes premiers programmes + un coach dans la poche.

  • 2 programmes PDF + tutos (haut & bas du corps)
  • Bilan et ajustements chaque semaine via le formulaire
  • Assistance WhatsApp du lundi au vendredi (réponse sous 24 h)
  • Accès 1 mois, sans engagement
Commander — 130 €Voir le programme en détail
Recommandée par Patrick

Action +

3 mois

360 €les 3 mois · soit 120 €/mois au lieu de 130 €

La formule recommandée par Patrick : 3 cycles complets pour des résultats visibles.

  • 6 programmes PDF + tutos
  • 3 cycles de progression structurés
  • Bilan et ajustements chaque semaine via le formulaire
  • Assistance WhatsApp du lundi au vendredi (réponse sous 24 h)
Commander — 360 €Voir le programme en détail

Transformation

6 mois

750 €les 6 mois · soit 125 €/mois

L'accompagnement complet VIP sur-mesure : expertise physique, maîtrise technique en visio et prépa mentale.

  • 12 programmes PDF + tutos (progression sur 6 cycles complets)
  • 2 visios techniques individuelles de 30 min / mois (analyse en direct & correction de posture)
  • 2 sessions de préparation mentale & coaching performance / mois
  • Accès VIP à l'espace membre privé (base d'exercices & ressources)
  • Préparation spécifique aux examens, concours & échéances sportives
  • Assistance WhatsApp du lundi au vendredi (suivi prioritaire & corrections vidéo)
  • Facilités de paiement : 2×, 3× ou 4× sans frais

💳 Facilités de paiement : 2×, 3× ou 4× sans frais

Commander — 750 €Voir le programme en détail

1 · Tu commandes

Paiement sécurisé en ligne, depuis ton canapé ou l'autre bout du monde.

2 · Tu reçois tout

Tes programmes PDF + tutos arrivent par email, avec ton bilan de départ.

3 · Patrick te suit

Ajustements chaque semaine, mouvements de ton programme corrigés du lundi au vendredi sur WhatsApp.

Tout savoir sur les programmes (détails, FAQ)

Un diplômé, pas un influenceur

Diplômé d'État, STAPS, certifié préparateur physique en France et aux US, carte pro à jour.

Du suivi humain, vraiment

Patrick répond lui-même sur WhatsApp. 165 clients lui ont mis 5 étoiles pour ça.

Où que tu sois

France, Europe, monde : tout se fait à distance, en français, en anglais ou en espagnol.

•FAQ

Tes questions, ses réponses

Une autre question ? Écris directement à Patrick

Le meilleur moment, c'est maintenant

Action + — 360 € pour 3 mois de transformation encadrée. Ou démarre à 130 €.

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